Tự làm giá sạch tại nhà bằng máy BKCN-1 | How to grow Bean Sprouts at home | #Người_Miền_Quê

Tự làm giá sạch tại nhà bằng máy BKCN-1 | How to grow Bean Sprouts at home | #Người_Miền_Quê

#Tự_Làm_Giá_Sạch #An_Toàn_Thực_Phẩm #Người_Miền_Quê
TỰ LÀM GIÁ SẠCH TẠI NHÀ | Người Miền Quê
Giá đậu xanh (giá đỗ) là một loại thực phẩm rất giàu chất dinh dưỡng. Giá có chứa nhiều vitamin và protein nhưng lượng calo lại thấp, đồng thời từ đậu xanh thành giá là quá trình chuyển hóa tinh bột thành đường đơn giản sẽ giúp cơ thể dễ tiêu hóa, hấp thu hơn.
So sánh chất dinh dưỡng của giá đậu với những thành phần dinh dưỡng khi nó còn là hạt đậu, thì các nhà nghiên cứu thấy rằng chất lượng dinh dưỡng của giá đã tăng lên vượt trội. Trong đó Vitamin B2 tăng 2-4 lần, caroten tăng 2 lần, vitamin C tăng 40 lần, vitamin B12 tăng 10 lần, nhóm B tăng 30 lần. Trong mầm đậu nành còn chứa nhiều axid amin, canxi và khoáng chất giúp chống lão hóa xương. Mầm đậu nành như một món quà của tự nhiên, giúp phụ nữ kéo dài tuổi thanh xuân, tăng cường khả năng sinh lý.
Mầm đậu được xem là loại thực phẩm giàu giá trị dinh dưỡng, giàu protein, vitamin E, C ở dạng thiên nhiên. Đặc biệt trong mầm đậu còn chứa chất isoflavones hay còn được gọi là estrogen thảo mộc, thích hợp cho phụ nữ sau khi sinh và ngoài ba mươi tuổi.
Trong giá có chứa nhiều chất oxi hóa, vitamin E, vitamin C. Những chất này có tác dụng hấp thu tia tử ngoại, tẩy sạch các chấm đen trên da mặt, hạn chế nhăn và thâm, giúp da mặt bạn bớt khô, căng mịn màng trắng sáng hơn.
Do đó, các chuyên gia sức khỏe cho rằng giá đậu xanh sống có tác dụng kéo dài tuổi thọ, rất tốt trong những trường hợp thiểu năng sinh dục, và còn có tác dụng cho sản phụ khó sinh, tốt cho chị em mang thai, phòng tránh sẩy thai.
Với bệnh huyết áp cao chưa rõ nguyên nhân, người ta thường dùng giá đậu xanh búp mầm đun kỹ lọc lấy nước khoảng 100 ml, ngày uống 2 lần sáng chiều thì sẽ giúp huyết áp hạ xuống.
Giá giàu protein (hạt chứa 40%, gần bằng thịt sữa) nên là món ăn chay tốt. Chất béo trong giá không gây đầy bụng, và cung cấp chủ yếu axít béo cần cho tế bào não nên là món ăn tốt cho người làm việc nhiều về trí óc.
Người Nhật đã dùng giá đậu xanh hằng ngày như một món ăn truyền thống. Có lẽ vì vậy, phụ nữ vùng Kyodo có tỷ lệ oestrogen (nội tiết tố sinh dục nữ) cao hơn nhiều so với phụ nữ phương Đông khác, chống lại một cách có hiệu quả những rối loạn kinh nguyệt, làm chậm quá trình mãn kinh và kéo dài được tuổi thanh xuân.
Phụ nữ châu Á nhờ ăn giá nên ít bị bệnh tim mạch, chế độ ăn kiêng với giá đỗ sẽ giảm được 4 kg so với ăn kiêng không có giá. Nhìn chung giá đậu bổ hơn hạt đậu về cả chất và lượng và đó là một trong những điều kỳ diệu của giá.
Qua quy trình ngâm ủ, giá sẽ có hàm lượng protein, acid amin và vitamin C cao hơn. Theo sách cổ, giá để làm thuốc nên chọn lấy loại giá mập, ngắn khoảng 3 cm.
Bởi giá mọc nhanh, nhiều, tốt cho sức khỏe và rẻ nên được gọi là “thực phẩm của thế hệ mới”, là “thực phẩm của tương lai”. Do có nhiều vitamin A, C, E nên giá đỗ xanh còn khử gốc tự do, chống lão hóa, chốngung thư (đặc biệt là ung thư vú, ung thư trực tràng) thoái hóa khớp, một số bệnh nan y như Parkinson, Alzheimer (sa sút trí tuệ người cao tuổi).
Nhìn chung, giá thường được dùng cho người bị viêm thanh quản mất tiếng, vận động thể thao bị mỏi cơ, người béo phì, đái tháo đường, bệnh tim mạch, cao huyết áp, nhồi máu cơ tim, cholesterol máu cao, hiếm muộn, dễ sảy thai.
Giá thường được dùng cho người bị viêm thanh quản mất tiếng, vận động thể thao bị mỏi cơ, người béo phì, đái tháo đường, bệnh tim mạch, cao huyết áp, nhồi máu cơ tim, cholesterol máu cao, hiếm muộn, dễ sảy thai.
Đặc biệt, trong giá có chứa hợp chất isoflavones – loại estrogen được đánh giá là thần dược từ thiên nhiên, giúp phụ nữ kéo dài tuổi thanh xuân, tăng cường khả năng sinh lý.
* Máy làm giá đỗ Bách Khoa BKCN1 đang là dòng sản phẩm có nhiều tính năng ưu việt được đánh giá cao trên thị trường hiện nay. Máy có thiết kế nhỏ gọn, dễ dàng vệ sinh, thao tác sử dụng đơn giản. Chất liệu nhựa nguyên sinh ATTP phù hợp với quy định tiêu chuẩn TCVN của Quốc Gia về vệ sinh an toàn thực phẩm. Với hai khay chứa, bạn có thể làm giá với số lượng lớn, đạt năng suất 1,5kg giá cho một 100 gam đậu. Máy được lập trình sẵn, hoàn toàn tự động, không cần sự chăm sóc, không cần chất kích thích cũng như phân bón. Bạn có thể yên tâm vì từ nay đã có thể tự sản xuất rau sạch an toàn cho gia đình khi dùng loại máy này.
*****
Kênh NGƯỜI MIỀN QUÊ
ỦNG HỘ KÊNH XIN CÁC BẠN BẤM ĐĂNG KÝ (Miễn phí) ĐỂ THEO DÕI NHIỀU VIDEO CỦA KÊNH “NGƯỜI MIỀN QUÊ” – CÁM ƠN.
******
+ Đăng ký kênh: http://bit.ly/2neKN3W
+ Facebook: http://bit.ly/2nSUSUx
+ Twitter: http://bit.ly/2oGPYtI
+ GAPO: http://bit.ly/2nVsf9g
+ Lotus: http://bit.ly/2n95eix
Cám ơn các bạn đã xem video – Thanks for watching!
******